衝撃速報 アカルイ★ミライ


現代人は口臭に敏感!


口臭専門外来も登場!


中城歯科医院。


中城 基雄先生。


2000人以上の口臭を治療!


大なり小なり 誰でも口臭はあります。


虫歯や歯周病を放置すると口の中で菌がたくさん増えて


私たちの業界で言う雑巾臭。


要注意!虫歯 歯に隙間が多い。


食べカス。流れる雑菌の群れ。


雑菌が増殖するときに悪臭が発生。


虫歯を治すことが最優先!


衝撃速報。


口臭を抑えるにはベロベロ体操が効果的!


唾液をたくさん出すことが重要なんです。


唾液は行内をキレイにする掃除係。


唾液の分泌を増やすと口臭を抑えることができる。


舌を突き出す。


唇をなめるように舌を回転。


出来るだけ速く 左右12回。


衝撃続報。


口臭を抑えるにはカチカチ体操も効果的!


口を左右に大きく開く。


笑顔でカチカチと36回。


笑顔でカチカチと36回。


不規則な生活 ストレス 唾液の分泌量低下。


唾液が不足し乾燥状態に。


口臭をさらに強くする!ドライマウス。


さらに!新たな情報が!


口臭は病気のサインなんです。


そのニオイの種類によって体の変調が分かってくるんですよ。


60代女性 硫黄臭 温泉臭 その原因とは!？


硫黄臭・温泉臭＝胃腸の悪い方に多い。


胃腸の動きが悪くなると食べ物が異常発酵。


悪臭の原因物質が血流に乗り体内へ。


肺に送られガス交換され口臭になる。


肺に送られガス交換され口臭になる。


40代男性 アンモニア臭 意外な事が!


首から肩から背中にかけて何か障害をおったことがありますか？


むち打ち。


口臭でわかるんですね。


関節が悪くなるとリンパ液や細胞中液が滞りニオイを発する。


やがてアンニモア臭となって現れる。


生乾きの部屋干し臭→むくみ体質。
硫黄臭 温泉臭→胃腸が弱い。
アンモニア臭→関節痛 むち打ち。


熟れた果物のニオイ→糖尿病の危険性。
焦げた肉 魚のニオイ→高血圧の危険性。
雑巾臭→虫歯 歯肉炎。


お手軽!口臭セルフチェック法!


スプーン2杯分の唾液を容器へ。


コットンなどで舌と歯茎を拭きビンの中へ。


鍋で湯せん。


40度で30分温めれば完成。


一撃必殺!口臭を消し去るスゴイ食材!


砂糖をスプーン一杯 なめるだけで口臭が消える!？


砂糖を口の中で30秒 舌で転がすように行き渡らせる。


45ppb→10ppb。


スプーン一杯の砂糖で効果は約3～4時間。


どんな人でも体内では毎日5000個のがん細胞が作り出されている!


順天堂大学 医学部 奥村 康特任教授。


1日のうちに私たちの体の細胞は約1兆個 生まれ変わる。


体を構成する60兆個の細胞。


日々分裂を繰り返す。


コピーエラーの“出来損ない”が がん細胞となる。


5000個のがん細胞。


私たちの体内には“がん細胞”と戦う味方が!!


体中を駆け巡って最前線で体を守っている。


ナチュラルキラー細胞。


免疫を司るリンパ球の一種。


ウイルスやがん細胞と戦う“体内パトロール隊”


ナチュラルキラー(細胞の)活性が高い人は


がんにならないしウイルス感染もしない。


しかし!


最大の敵“加齢”


子どもでも老人でもNK(ナチュラルキラー)細胞の数は変わらない。


年齢によるNK活性値の推移。


高齢者のがんの原因の一つ ナチュラルキラー細胞の活性の低下。


がん細胞の撃退が間に合わないのが原因。


ストレスや不規則な生活でNK活性は弱くなる。


しかし。


ナチュラルキラー細胞を活性化するとっておきの方法が!


ナチュラルキラー細胞は大笑いするだけで活性化!がんになりにくくなる!


“健康常識”はウソだらけ 奥村 康。



“健康常識”はウソだらけ　免疫力アップがすべてのポイント！


声を出して笑う。


ストレスを解消させることでナチュラルキラー活性は上がる。


大笑い→ストレス発散・解消。


実際にこんなデータが・・・


大阪の演芸場でがん・心臓病の人たち19人に漫才や新喜劇を3時間鑑賞させた。


19人中14人のナチュラルキラー活性値が上昇。


「笑い」がナチュラルキラー活性化に有効。


笑っている時は人は何も考えてない。


ホルモンに影響してナチュラルキラー活性をあげる。


「笑い」でナチュラルキラー細胞は活性化!2、3日はその効果をキープ!


NK(ナチュラルキラー)細胞活性化の方法
■映画で思いっきり「泣く」
■カラオケで思いっきり「歌う」
■よく眠る
■半身浴をする
■誰かに悩みを打ち明ける


ナチュラルキラー細胞を活性化させる食材が!


乳酸菌(ヨーグルト・納豆・キムチ・ぬか漬け)


ナチュラルキラー細胞が敵と対峙する最前線は腸。


乳酸菌の整腸作用→腸の健全化→ナチュラルキラー細胞の活性化


ナチュラルキラー細胞を最も活性化させる乳酸菌が・・・


R-1乳酸菌


佐賀県有田町小中学生 約2000人 R-1乳酸菌を毎日摂取。


インフルエンザ感染率。


ナチュラルキラー細胞が活性化。



【お買得】明治ヨーグルト◆R-1 ドリンクタイプ■112ml×48本■



【クール便】☆ 明治ヨーグルトR-1 ハードタイプ ■112g×48個■


奥村流 免疫力アップ術①いい人をやめる!


一番早死にしている人達はなんていうか性格ですね。


真面目で


上手くいかない時に自分のせいにしてしまう


という人が一番早く死んで


長生きする人はどういう人かというと


上手くいかない時に人のせいにしてしまう


奥村流 免疫力アップ術①いい人をやめる!
・楽観的に考える
・気遣いをしすぎない
・自分のせいにしない
ストレスのない生活をする


奥村流 免疫力アップ術②薬は飲まない 医者にはかからない。


健康診断とかで一生懸命自分の体のチェックしてる人いるでしょ


健康を気にしない人。


例えばこんなテレビ見ない人のほうが長生きする。


健康を気にしない人の方が長生きする。


70歳以上の人は


健康診断 きちっとドック入った人と入らない人


どれだけ違うか ほとんど変わらないです。


統計学的にそうなっている。


じゃあ先生もあんまり薬飲まない感じですか？


まったく飲みません


奥村流 免疫力アップ術③コレステロール値が高い方が長生きできる。


(コレステロール値が)低い人の方が死亡率が上がってるんです。


総コレステロール値と悪性腫瘍による死亡率


感染に対してものすごく強いんですよ


色んな感染で生き残ってきた人という考えがありますよね


コレステロールって割と大事で


脳の回転にも大事なんですね


コレステロールの高い人は非常に陽気ですよね


コレステロールの高い人は


割とスケベの人が多いです


奥村流 免疫力アップ術④運動はやるなら「ちんたら」やろう!


運動するのは夕方「ちんたら」やった方がいいです


衝撃速報


学歴・資格 不問。超高確率。憧れの仕事。議員。


市議会議員になる方法



“２０代、コネなし”が市議会議員になる方法　１．２１人に１人が当選！


佐藤 大吾さん。


全ての市区町村議員の選挙を調べたところ1.21人に1人が当選することがわかりました。


市区町村議員の当選確率 全国平均82.6％。


立候補した人が全員当選する 当選率100％というケースもあります。


選挙なしで議員になれる市区町村が増加!


議員報酬 月額14万3000円。


選挙の供託金。町村議員0円。


山崎隆二議員の発案。兆介橋の照明をLEDに交換。


北原隆光議員の発案。日本初 砂防ダムの水力発電。